Според британски учени, работещи по проекта Гроуинг Хелт, градинарството може да ползи върху здравословното ни състояние и да допринесе за крепко здраве и дълъг живот, разказва вестник Дейли Майл.
Твърдението, че градинарството удължава живота, не е ново. От дълго време много благотворителни дружества, пациентски организации и здравни служби призоват то да се въведе като терапевтична практика, имаща основно значение за здравето на пациентите.
Специалистите разглеждат този вид хоби като средство за лечение, много по-добро от лекарствата. Техните заключения идват от няколкогодишни наблюдения на пациенти в различни специализирани болнични заведения.
Изследването на експертите продължило две години. В него се включили повече от 500 човека, страдащи от различни болести, като стрес, деменция, депресия и високо кръвно налягане.
Участниците в опита били разделени на две основни групи. На едните, наред с традиционното им лечение, било възложено да се занимават в свободното си време и с градинарство. Останалите продължили да се борят със заболяванията си с помощта на стария метод.
В края на експеримента се оказало, че близо 85 процента от участниците в експеримента, занимаващи се с градинарство, са подобрили здравословните си показатели. Този процент в другата група бил значително по-нисък – 29.
В анализа и препоръките на британски изследователи, работещи по проекта към Министерството на здравеопазването, пише, че градинарството оказва благоприятно въздействие при състояния като деменция, стрес и депресия.
Също така те смеят да твърдят, че заниманията на открито може дори да предотвратят развитието на деменция. Градинарството също така помага за контролиране на теглото и за понижаване на високо кръвно налягане.
Хората, които не разполагат с градини, могат да се включват в обществени мероприятия на открито, за да поддържат добра форма и здраве, отбелязва мениджърът на проекта Гроуинг Хелт Сара Уилямс.
